Почти 30% российских топ-менеджеров обращались к психологам в 2022 году
За помощью к психологам в 2022 г. обращались 28% руководителей российских компаний, из них 14% делали это регулярно. При этом постоянно испытывали стресс 31% топ-менеджеров. Об этом сообщили «Ведомости» со ссылкой на данные Kontakt InterSearch Russia.
Больше половины управленцев отметили рост нагрузки на работе за последний год. Почти 40% сообщили о переработках в будние дни, а 12% работали в ежедневном режиме, включая выходные.
Свой уровень work-life balance (баланс между работой и личной жизнью) оценили как высокий 18% топ-менеджеров. А почти 75% опрошенных удавалось сохранять его на среднем уровне.
В исследовании отметили, что прошлый год не прошел бесследно для руководителей, «оставив след на их психологическом и физическом здоровье». Более 30% респондентов признались, что испытывали стресс перманентно, а 36% отмечали у себя стрессовое состояние еженедельно, 28% — не чаще, чем раз в месяц.
Первое место среди причин стресса заняла «ситуация неопределенности» — 65%, на втором месте — финансовые вопросы (32%). Около 23% топ-менеджеров назвали в качестве стрессового фактора общение с акционерами и начальством, а 15% — переработки.
Самым эффективным лекарством от стресса руководители считают общение с семьей и близкими — 64%. На втором месте — спорт (62%), на третьем — чтение книг и просмотр кино или сериалов (46%).
Топ-менеджеров также спросили, как изменился их стиль управления за последний год. Больше половины — 58% — ответили, что стали более жесткими, а 38%, напротив, решили быть мягче в принятии решений.
Исследование практик well-being (поддержки здоровья и благополучия) среди топ-менеджеров проводилось в феврале 2023 г. В нем приняли участие 572 руководителя российских компаний.
