«Мамтры» «Яндекс.Маркета» помогут мамам преодолеть трудности материнства

«Яндекс.Маркет» запустил проект «Мамтры» — серию медитативных треков с расслабляющей музыкой и женским голосом. Он поможет мамам снять стресс и расслабиться, сообщили в пресс-службе компании. Проект получил название «Мамтры» — по аналогии с мантрами. 

Всего сервис записал семь мантр. Каждый из треков проекта будет посвящен конкретной психологической проблеме, с которой может столкнуться мама: например, теме выгорания и поиска внутреннего ресурса для материнства или «Мамтра» против зажимов, связанных с телом, которая поможет избавиться от них и полюбить себя. 

Послушать треки проекта можно на «Яндекс.Музыке». Лучше всего делать это в спокойной обстановке наедине с самим собой; при прослушивании следует принять определенную позу, соблюдать технику дыхания и повторять установки, которые звучат в «Мамтре», советуют представители компании. 

«Мамтры» были созданы при участии инструктора по дыхательным техникам, а также специалистов по психологии родительства и по женской медитации. 

Также на маркетплейсе представлены товары, которые помогут облегчить маме быт и занять малыша — игрушки, не издающие громких звуков, наборы для творчества, приспособления, которые обезопасят дом для ребенка, расслабляющие соли для ванны, восстанавливающие маски для лица, книги по воспитанию, слинги, переноски для большей мобильности мамы и многое другое.